Du hast schon mal Karate gemacht? Oder Du hast Lust, es mal auszuprobieren? Dann bist Du hier richtig.
Für Erwachsene bieten wir viermal in der Woche ein Training an, in dem es nicht um sportliche Erfolge, sondern um das Karate in seiner gesamten Bandbreite geht.
Im Vordergrund steht der Spaß am Sport und an der Bewegung.
Du weißt nicht, ob es etwas für Dich ist? Probier’s einfach aus und komm beim Training vorbei. Wir freuen uns!
Die Trainingsinhalte
Wir lassen es ruhig angehen. Im Vordergrund steht die ganzheitliche Fitness und das Erleben der Faszination der Kampfkunst Karate. Also: Das Kihon, die Grundtechniken des Karate, die wichtigsten Schlag-, Tritt- und Wurftechniken und ein bisschen Konditionstraining gehören zu unserem Standardprogramm. Und ganz nebenbei lernt Ihr, welche Etikette-Regeln und Traditionen zum Karate gehören.
Die Voraussetzungen zur Teilnahme
Keine. Es geht nicht um Erfolge und Leistungen, sondern um den Spaß an der Sache und um die ganzheitliche Fitness. Komm einfach vorbei und probiere es aus! Auch ein Karateanzug ist keine Pflicht. Komm in lockerer Sportkleidung und lass die Turnschuhe weg. Wir fühlen und barfuß am Wohlsten.